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在几年前我就接触到正念冥想,自己也试着做,但是精力不集中,也有些倦怠,最后放弃了。
坚持做事需要毅力,说是没有时间都是自己找借口,时间就像海绵里的水,只要愿意挤,还是有的。
昨天和闺蜜一起玩,她这些年也在打坐,盛情邀请我加入,当时我婉言拒绝了,回家后自己琢磨了一下,还是想加入他们的那个小团体,就是每天自己打坐,把打坐视频发群里,大家互相监督打卡,一起锻炼身体,今天是我第一天打卡,在孩子的卧室清净打坐20分钟,老公反对我和她们一起玩,没有任何理由就是说我少和她们一起,我退休后,再出来工作,收入相当不错,每月比老公还挣得多,他还是有些难受,受传统观念影响,老婆挣钱比他多,他一方面高兴,另一方面自己的脸挂不住,我倒是觉得无所谓,家里谁挣钱多少无所谓,每个人都在为家里做贡献,个人的能力不同,贡献又没有分大小,对一个家庭来说,不好考量。大概是和我一起玩的闺蜜,小牟,三姐,她们都是女强人,一起玩怕我一不小心也变成女强人。
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(崩坏星穹铁道同人)从冰雪中复苏的亚历克斯成为了当地人民口中的奇迹之子。亚历克斯本跟着虚无星神IX一起终日摆烂成为摆烂星人然而一不小心就成了可可利亚的弟弟布洛妮娅和希儿的舅舅卡芙卡的灵魂伴侣还被欢愉星神阿哈盯上了。那只能努力下了。努力了几年当星穹列车来到贝洛伯格开拓时亚历克斯站在那永冬的丰碑前说道欢迎来到永恒的国度贝洛伯格。开拓者你是威胁永恒的变数!可可利亚星在黎明到来前...
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关于孤星少年破法创世,神皇传奇乱世降临,诸神隐匿,人间陷入无尽纷争。在这弱肉强食的时代,少年王鸿,如孤星降世,誓要打破命运的枷锁。他以坚韧不拔之志,踏上修真之路,以无畏之姿,挑战世间法则。引苍穹之力,启厚土之威,融合血脉之力,掌握真武之道,扭转乾坤,主宰命运。他虽身怀大爱,却亦行大魔之事,为救赎世间,不惜戮杀无数。身边美人环绕,他却只钟情于一人,坚守生死不渝的承诺。神龙为伴,异兽相随,他手握神秘玉片,修炼玄奥功法,成为不朽传奇...
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成亲三年多,乔嫚终于醒悟,她和这个冰块一样的丈夫注定做不了恩爱夫妻既如此,她也不要自苦人生苦短,她也有自己的父母手足要顾,没必要为了个男人罔顾所有。宁祈对盲婚哑嫁的妻子非常满意,娇媚无双,善于持家,对他更是体贴备至,事事上心。可忽然有一天,妻子变了,不对他撒娇了,不冲他甜甜地笑了,也不给他做点心送吃食了。男人心里暗暗反省了许久,身边人无意的一句,难道夫人变心了?男人????!!!!哪个...
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