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红豆软糯细腻,香甜可口。用来煮粥味道最好。
更何况红豆是一种碳水化合物丰富的食物,碳水化合物身体的主要能量来源,提供身体所需的能量。
为身体提供营养的同时,还饱腹。
它是一种优质的植物蛋白质来源,对于维持身体的正常功能和生长发育至关重要。
同时,它还富含膳食纤维。有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇水平,维持血糖稳定,对消化系统健康有益。
除此之外,红豆含有多种维生素和矿物质,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、铁、锌、镁等。对身体的正常代谢和生理功能起着重要的作用。
它其中的抗氧化物质,如类黄酮、花青素等。有助于抵抗自由基的损伤,预防慢性疾病的发生,如心血管疾病、癌症等。
它可以作为主食或配菜食用,为身体提供所需的营养物质。
想想桑恬都馋红豆粥的味儿了。
……
桑恬内心激动的不行,整颗心砰砰乱跳,心里一片激动与焦急。
偏偏强忍着,让自己脸上看起来无异样。
毕竟若是让对面这个雌性发现桑恬对这“好看的珠子”如此火热……
那她定会生出其他心思来……
或是漫天要价、或是贪得无厌、或是不愿透露……
倒不是桑恬恶意揣度别人的心思,只是……
人性,本恶!
出门在外,不得不提防!
……
桑恬装作若无其事,笑眯眯的指着链子上的红豆问这位雌性。
“我喜欢这种珠子!红红的,鲜艳亮丽!戴在身上,绣在衣服上,一定好看极了!
大姐,不知还有没有没串的这种珠子了,我们全部原价给你换成肉食!”
……
对面的雌性立马喜笑颜开,笑的真实,真诚……没有任何拐弯抹角……
“真的吗!嘿嘿嘿,这可太好了!这珠子有两兽皮袋呢!
本就是打算这次交易会串成珠子换食物的!
只是小雌性……这珠子不值钱,用五斤它换你们的菜你们怕是亏了!要不涨涨价吧!”
……
桑恬听到她的一席话,为之动容……
桑恬觉得刚刚的自己像是一个小人,恶意揣度别人……
她考虑的是,这珠子的价值比不上肉,害怕天狼亏了……
突然觉得有些对不起她,心里觉得愧疚……
……
桑恬笑着回应她:“不了!这天儿这么冷,大家都不容易!我爱美,这珠子对我胃口,它值这个价!
大姐回去取珠子吧,菜给你留着!”
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