笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

每日感悟9(第1页)

如何看待我们过去的记忆?

(1)每当我们回忆过去时,

如果我们感受到愤怒,烦恼以及悔恨,自责,表示我们并没有接纳我们的过去……!我们试图去改变我们过去的经历……!我们此时就会沉迷于过去记忆与回忆之中……!

为什么会这样呢?

有时,我们在不知不觉中,头脑里面会闪现出很多过去经历过的事情,其实这些仅仅只是虚无缥缈的念头……但是我们失去觉察力与觉知力时,我们把这些自寻烦恼的念头当真,以为我们所想的念头就是我们想要的想法,以及我们应该有这样的想法……

在我们头脑中的念头,一方面我们会虚构一个正在重复的过去的经历,一方面我们会在我们虚构的过去经历之中去修改,去假设,去修正。不同的念头在我们的回忆中进行纠缠,指责,攻击,破坏……!而战场就在我们的头脑里,直到我们身心疲累,精疲力尽,甚至是可以让人产生无穷无尽的愤怒,烦恼,痛苦,发狂,发疯……!

如果我们没有能力与能量去觉察这些在我们头脑里面自相矛盾,相互打架的念头,无论我们活了多少年,有多大的岁数,经历过怎么样的人生,甚至到我们寿终正寝……!我们都不会明白我们人生的烦恼与痛苦如此之多,没完没了,无穷无尽……!

因为很多时候,我们头脑只是在继续编写关于过去的回忆与记忆……!以及各种各样的纠结与悔恨……!

(2)每当我们回忆过去时,

如果我们把过去只是当做我们的人生经历与阅历,自己去看自己经历的过去,我们是完完全全的接纳了我们的过去……!

过去于我们而言只是一个故事,或者是如同是我们自编自演自导的电影,又或者是一篇长篇小说……!

方式(1),看待过去,认为我们现在还是在过去的世界中继续编写我们的过去……!

方式(2),看待过去,过去只是一个故事,与我们看的电影,小说,电视剧,没有什么区别。只是这个故事讲的都是自己的人生经历而已。

喜欢我每日的感悟请大家收藏:()我每日的感悟

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

白月光回国,不做备胎离婚吧林总  重生婴儿,妈妈送我上道观  女配靠学习成为了大佬  穿越之睁开眼睛就见鬼  我在异界当骑士  诡中武道  盲罪  黑神话之被大圣敲死后他重生了  听说我们这里还有鱼  穿书七零:炮灰女配狂撩糙汉军官  穆臻修仙  影帝:我的娱乐时代  娶鬼妻行阴阳  JOJO:乔斯达家的活化石  轻素,我听  林深时见恕  好烦呐!都神豪了,还让我当奶爸  我守护的女主竟然是男的[穿书]  封神:开局李靖长子  让你拯救世界,你一心一意拆CP  

热门小说推荐
异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

直播:一首舞女泪,唱懵呆小妹

直播:一首舞女泪,唱懵呆小妹

江云意外获得直播签到系统,只要直播就能获得签到奖励!为了混直播时长领取系统奖励,他选择跟其他主播连麦。连麦第一人就是大主播呆小妹。呆小妹你有什么才艺?江云我会唱歌。呆小妹唱一个听听。江云一步踏错终身错,下海伴舞为了生活。舞女也是人,心中的痛苦向谁说。为了生活的逼迫,颗颗泪水往肚吞落。难道这是命...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

高武:让你拍照,你批发异能?

高武:让你拍照,你批发异能?

苏羽意外穿越高武世界。高考来临,他觉醒万物图鉴系统!开局收集校花同桌图鉴获得sss异能,成为战术天才。从此,当拍照就可以获得异能他让世人知道什么叫做满身sss异能。当万族对人族第一军师进行斩首行动,接近才知道原来武力最强与智力最强竟是同一人!...

大明读书人,怎么会逆儒?

大明读书人,怎么会逆儒?

关于大明读书人,怎么会逆儒?王守敬长大后才懂得,条件差家教好的孩子,人生不会有出路。他穿越至大明,决定重新走出一条属于自己的道路。朝廷重农抑商?王守敬赚取金山银山,助永乐大帝登基。朝廷禁海,民间片板不得下海?王守敬鼓动沿海走私,朱棣成了最大的走私头目。官僚豪绅兼并土地,皇室子弟繁衍众多?王守敬打造海外大农场,掠夺全世界。读书。是为了不被束缚,踏破陈规。朱棣朕的国库充盈,志恒怎么就不贪了呢?朱高炽小贪为己,大贪为国...

健身教练!

健身教练!

关于健身教练!都市职场姐弟恋不要轻易相信那些漂亮的女人,她们会用性感的伪装将你拉入无尽深渊...

每日热搜小说推荐